Jahopp, då var det dags att ta sig bort till gymmet snart igen då… Det är så härligt när man har kommit igång med träningen efter ett långt uppehåll, när man känner det där suget efter att få ta ut vartenda liten muskel i kroppen… Idag är en sån dag då jag vill till gymmet, jag vill köra ett hårt pass med styrka förjt av en mil på bandet. jag vill bygga muskler, bränna fett och sen bygga lite muskler til. Jag ser verkligen fram emot att se resultatet av träningen!
Tänk om alla kunde tänka som jag när det gäller träning… Vad snygga alla skulle vara då! Nej men allvarligt, det har tagit mig många år att komma igång med träningen och jag kan inte annat än att önska att jag hade börjat tidigare, för oj vad mycket bättre jag mår! Jag är gladare, har mer energi, sover bättre, min smärta i rygg och andra leder är otroligt mycket mindre än vad den var för… Ja, jag mår mycket bättre helt enkelt.
Jag hoppas och önskar av hela mitt hjärta att jag kan fortsätta med träningen denna gången, att jag inte slutar, att det inte rinner ut i sanden. Jag har hållt igång i snart tre månader och jag har en liten svacka i resultatet just nu. Konditionen har inte blivit bättre på många veckor, det känns tugnt att ställa sig på bandet men jag gör det i alla fall. jag tar mig igenom mina kilometer och kommer i mål. Jag ger inte upp. Jag slutar inte bara för att det är tugnt ett tag. Denna gåneg ska jag köra fullt ut! Jag ska få min drömkropp och jag ska bli av med smärtan och jag ska orka med i vardagen. Jag ska nå mina mål med träningen!